20 ventajas e inconvenientes de usar redes sociales

Vivimos en un presente que nada tiene que ver con el pasado. Mi generación creció en un mundo donde los avances tecnológicos no eran conocidos. No teníamos teléfonos móviles ni internet. La falta de ese entretenimiento nos obligaba a salir de casa, leer, jugar en la calle con los amigos… en fin, socializar.

Esta chica está mirando las redes sociales mientras desayuna en una cafeteria.

Vivir sin estar conectados nos permitía mantener los fallos a una audiencia más limitada. Hoy en día estamos exponiendo nuestras vidas a miles de personas en las redes sociales. Además de experimentar menos ansiedad, depresión o intimidación que en ese mundo virtual en el que vivimos actualmente.

Yo no estoy muy metido en las redes sociales. Las he tenido como cualquiera pero digamos que me he aburrido de ellas. Muchos compañeros del trabajo me han dicho que si no estoy en internet es como si no existiera. Por mí, perfecto. No tengo necesidad de que miles de desconocidos estén revisando y opinando sobre mi vida privada.

Cuatro amigos están navegando por las redes sociales con sus telefonos.

Ten en cuenta que el mundo de internet es relativamente nuevo. Todavía no sabemos exactamente cómo va a afectar todo esto a nuestra sociedad. Lo que si tengo claro es que cada vez los más jóvenes se conectan a las redes sociales a una edad más temprana. Desde mi punto de vista esto es una muy mala idea. ¿Crees que un niño o una niña de 12 años va a entender de qué va ese mundo virtual?

Ventajas que nos ofrecen las redes sociales hoy en día

  • Las redes sociales pueden disminuir la soledad que sienten algunas personas mayores al estar aisladas del mundo.
  • Pueden ayudar a minimizar esa sensación de depresión que sienten algunas personas.
  • Permiten una rápida difusión de la información pública o de seguridad durante algunas crisis (sociales, sanitarias).
  • Pueden ayudar a hacer nuevas amistades entre personas de diferentes lugares geográficos.
  • Algunas redes sociales te van a permitir encontrar un puesto de trabajo.
  • Vas a poder hacer planes con otras personas o invitarlos a alguna fiesta que tengas pensado hacer.
  • Hay redes sociales que te van a ayudar a encontrar pareja o por lo menos intentarlo.
  • Vas a conseguir encontrar a otras personas que les gusten las mismas cosas que a ti.
  • En algunas redes vas a poder encontrar todo tipo de información interesante para aprender.
  • Te van a permitir estar informado de la actualidad del mundo que nos rodea.

Desventajas de utilizar redes sociales en el mundo moderno

  • Tu vida queda expuesta casi por completo a todo el mundo. En algunas redes es casi imposible borrar el rastro.
  • Pueden cambiar la opinión política de un día para otro. Mueven masas y esto es algo peligroso para la sociedad.
  • Algunas redes puedes causar trastornos de personalidad y conductas antisociales.
  • Mucha gente no es capaz de distinguir entre el mundo virtual y la vida real.
  • Las personas que pasan muchas horas conectadas a este entorno, ven mermada su capacidad de estudiar o rendimiento laboral.
  • Pasar tiempo conectado en las redes sociales, en muchas ocasiones suele ser tiempo perdido que no vas a recuperar.
  • Algunas personas no se dan cuenta del peligro que conciernen las redes sociales cuando subes fotos o videos comprometidos.
  • El uso intensivo de las redes sociales puede causar trastornos en la personalidad de los más jóvenes.
  • Al exponer tu vida en las redes sociales, algunos delincuentes van a saber demasiado sobre tu vida. ¿Te vas de vacaciones y la casa se queda sola? No publiques esos datos en internet si no quieres encontrarte alguna sorpresa al llegar a casa.
  • El índice de suicidios entre los más jóvenes está aumentando desde que las redes sociales forman parte de nuestra vida.

Pocas personas llegan a tener conciencia de la frecuencia o la asiduidad con la que revisan el teléfono. Al cabo de un día piensa cuántas veces echas mano al teléfono para ver si te han respondido un mensaje o si le han dado a «me gusta» en alguna foto. Mucha gente vive obsesionada con «la campanita».

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Cada vez que recibimos un like, un me gusta o un comentario positivo de alguien que no conocemos. Es como si a nuestro cerebro llegara un chute de dopamina. En realidad es eso lo que ocurre. Es la manera que tienen las redes sociales de hacernos sentir bien y necesitar esa aprobación ajena de que vamos por el buen camino.

Los más jóvenes son los más expuestos y los que más utilizan las redes sociales. Es algo preocupante porque se han hecho estudios e investigaciones que asocian el uso continuado de las redes con algunos trastornos psicológicos graves. Síntomas depresivos, moral baja, mínima autoestima y en algunos casos hasta el suicidio.

Estos dos enamorados se están dando un abrazo. Ella mira el movil.

Muchos expertos recomiendan descansar de vez en cuando de este mundo virtual. Yo lo hago y la verdad que no pasa nada. La vida sigue y no se para porque abandones las redes sociales durante un tiempo. Son muchos los influencers o Youtubers que acaban agotados de actuar y se ven obligados a tomarse un descanso y disfrutar de la realidad.

Porque seamos sinceros, en las redes sociales no te muestras tal como eres. Siempre se muestra lo mejor de tu vida. Si estás triste, subes fotos alegres. Si te sientes estresado o agobiado, en tu estado pondrás que estás feliz. Al final todo eso pasa factura y no es mala idea darse un pequeño respiro en algún momento.

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¿Cómo se desconecta alguien de Matrix si nunca ha conocido el mundo real? Los que hemos vivido sin conocer el mundo virtual lo tenemos mucho más fácil. Pero la cosa se complica para los niños y niñas que han nacido en un mundo tecnológico donde a una edad temprana ya han tenido un teléfono con internet en sus manos.

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Última actualización el 2021-06-17 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados, Pixabay y Freepik

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